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火、木、土が透析なので、月、水、金は自主リハビリの日って事で今日も歩こう、と。退院して1ヶ月ちょい、ずいぶん足もしっかりしてきたみたいで、割とあっけなくローソンまで歩けちゃった。道を歩く分にはいいけど、お店の中とかだと通常の人の半分以下の歩行スピードのカミさん、通行の邪魔になっちゃうね。しばしば足止まっちゃうし。
一応お昼用にざるそばとおいなりさんのセット(塩分高そう)、おやつ用に小さめのチョコシュー(血糖値上がりそう)、明日の朝用に卵サンド(塩分高そう)、オレ用のタバコ、を買って店を出てふたたび歩き。行きも帰りも一回休憩は挟むんだけど、ずいぶんちゃんと歩けるようになった。割と最近、透析の送迎車のドライバーさんやら、通りで出会うマンションの住人さんから「ずいぶんちゃんとしてきたなー」とか言われるんですけど、確かに。ドライバーさんの一人はうちのマンションの住人さんでもあるんで、会うことも多い(あちらもバイク乗りなので、駐輪場で良く顔合わせるんです)んだけど、「この調子だと案外早く杖なしで歩けるようになるかも」ですと。たくさん患者さんを見てきてはる人なので、信じてもいいのかな、なんて。
晩飯は久しぶりに豚肉の生姜焼き。ちょっと薄味かな、と思った(倅も同意見)けど、カミさんは「ちょっと濃い」だそうで。お塩は1日6グラムの制限があって、ここはしっかり守りたいところ(だし、今日の昼は結構塩盛った気がするぞ)なんだけどなかなか難しいもんだな。
ちなみにカミさんの次なる野望は、「王将まで歩いて揚げそばを食う」だそうです。お、ジャストサイズメニューにあるな(w。
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