ばむばんか惰隠洞

■ [Day][Books] いろいろ食っちゃいかんらしい

日曜日にはカミさん退院して家に戻ってくるんだけど、さてどんなモノを食わせたら良いのか、どうにも勘がつかめないので、参考書みたいなものになってくれたら、とハーバーまで出て大垣書店で何冊か購入。

あれね、腹ぺこにはツラい暮らしになるんだね(^^;。エネルギーは補給しなくちゃいかんけどタンパク質は摂りすぎちゃいかん、とかなんとか、真面目に考えると結構複雑なんだね。実際どのくらい気をつかわなくちゃいかんのか、まだ感じがつかめないんだけど、割にこっちの思い込みとは違うデータもあるんだな、なんて思ったことでした。ワインは身体に良いのかな、なんて思ってたけど腎臓患ってる人にはむしろジンやウイスキーの方がマシらしいとか（ま、そもそも呑ませられないですけど）。

この本は外食の付き合い方も軽く触れてて、とにかく半分残せとか三分の一ぐらいでとどめようって記事ばかりで、大変だなあと思いつつ、頼んだものを残すなんて…と思ってしまう貧乏性(^^;。一番受けたのは「つゆだくなんてもってのほか」ってフレーズでした(w。

それにしても今日は外国人が多かったな。ハーバーに向かう電車で立ってる自分の前に座ってる女の子ふたり組は中国の方（さかんにボディタッチするんですね、中国の方って）、早めの昼飯食いに入った吉野家の向かいのカウンターには韓国語を喋る若い女の子二人、食ってる最中に隣に座ったのは中国語の男女三人。髪刈りにメトロ理容に入ったら、あとから浅黒い肌の外人さんも（面白がって、なのか）入ってきたり。神戸なので外人さんはよく見かけるんだけど、観光地じゃないところで外国の方を見るのは少々珍しいかもな。

■ [Day] カミさん退院

予定通り本日、カミさん退院する事に。昼シフトを早めに切り上げさせてもらった倅と二人で病院へ。基本的にこっちがやることはそんなになくって、身の回りのものをまとめて、あとは休日退院と言うことで退院時の会計ができないので、後日払います、って誓約書にサインして、あとは看護士さんが忘れものないかどうかチェックして、お世話になりました、でタクシーに乗って帰宅。一般道からマンションの玄関までの距離がちょっとあったので、そこは少々苦労しましたけど、こっちが支えて歩いて、なんとか玄関まで到着、家に入ってからはずいぶん楽に移動できるようになってるんで、そこは一安心。今までリビングに使ってた部屋をカミさん専用ルームにしてベッドも置いてたので、そこに座らせてひと段落。この先はここからいかに重い腰を上げさせて、リハビリをさせていくか、ってことですな。

写真は少し前に撮ったものだけど、北鈴蘭台から病院に続く上り坂。この先当分は、この道歩くこともないんだろうな。

■ [Day] 病人食第一回

ってことで今日からはオレがカミさんの献立のコントロールをしなくちゃいけないんだけど、割と自信ないままやってます(^^;。一応先日買った本とかを参考に、やってみました。今日は退院記念日でもあるんでちょっと緩めにしてみましたが、カミさんのリクエストもあって今日の主菜は鶏の唐揚げ。腎炎持ちが一日に摂れる鶏肉は40～45gってことらしいので、まとめて買った鶏もも肉（皮付き）を切り分けたものから規定の量を量り取ると、だいたい一口大の鶏さんが5.6個。味付けには減塩タイプの和風ドレッシングをメインに、ちょっとだけお醤油をたらしたものにお肉を漬け込んで、これに片栗粉をまぶして揚げてみる。突き合わせにはレタスと、あとほうれん草のおひたし。ほうれん草は、湯がいた後に水気を切ったものにかつお節パックのおかかを混ぜ込んでしばらく放置したものに、めんつゆをちょっと足して味を付け、最後にかつお節をぱらぱらと降りかけてみたもの。後はご飯が120gぐらい。オレらは普通に市販の鶏唐粉で揚げた鶏の唐揚げにレタスを添えて、後はマカロニサラダ。鶏唐の時は飯要らんので、変わりに発泡酒。いろいろ周囲から言われそうだけど、今日ぐらいはって事でカミさんにもノンアルコールビール。

想像以上にカミさんのハラペコ状態はすごかったみたいで、自分なりに栄養計算したつもりのメニューは結構なペースで平らげ、その上でオレら用にこさえた唐揚げやマカロニサラダ、さらにはオレら用の唐揚げの薬味に、と思って出してた塩胡椒の小皿に指突っ込んで来るんで焦ったぜ(w。何より塩の量は注意しなくちゃいけない（1日6g制限ですよ）のにね。今日は大目に見るけど、明日からはそうはいかんぞ(^^;。

とりあえず明日以降のメニューをどうするか、結構頭が痛いですね(w。

■ [Day] 退院二日目

朝食はレトルトの卵粥を一人分の半分ぐらい。レンジでチンして出してやったんだけどすぐには口付けないので、食欲ないのかと思ってしばらくしてから朝の薬持っていったら、そのタイミングでがつがつとおかゆ食って、その勢いで薬も飲む。食後のコーヒーあてがって、今日の分の食材買いにスーパーまで原チャでばびゅーん。

昼はざるそば。ウチは全員分を水切りボウルに盛って食うんだけど、これは失敗ね。今のカミさんがハラペコ魔神だって事を忘れてた。今箸で取った蕎麦を口に入れた瞬間、次の蕎麦を取りに行ってるんだもんな(^^;。ま、めんつゆも減塩タイプだしオレも倅もそこそこ食ってるから、大丈夫だとは思うけど。

薬飲ませて明日からの透析のためのグッズを買いにふたたびお出かけ。帰ってきて紅茶と一口サイズのこんにゃくゼリーのおやつ。洗濯してお風呂にお湯張り直してカミさん入浴。一応ほぼ一人でお風呂に浸かれることがわかったのは収穫ね。

晩飯はミンチ少々に野菜多めに盛ったオムレツにご飯少量、薄めのコンソメスープ、レタスとチキンのサラダ。食後にコーヒー、ってこれ、水分摂取量の上限超えてたりしないかしら。出した尿の量プラス500ml、って事なんだけど、コーヒー、紅茶に薬飲む時の水とか、結構水分摂ってる感じがあるぞ。もちっと厳密にコントロールせんといかんのかも。

なんにせよ一日があっという間だ。古本屋の仕事が出来ないよう(;。;)。

■ [Books] 巨星 ピーター・ワッツ傑作選

■ [Day] 退院三日目

今日は自宅から透析に通う初日。病院自体も自宅から徒歩5分以下のところにあるし、送迎車も出して頂けるので、自分の仕事は玄関まで付き添って、ドライバーさんに「お願いします」って言うだけ。出動前にトースト1/2に紅茶の朝飯。コーヒーも良いけどたまには紅茶も、と思ってトワイニングの5種セットを買っといたのでここから一袋。

カミさん送り出したのが10:00で、最低でも透析には3時間かかるので、ここからしばらくは自由時間。原チャばびゅーんで買い出し。あれね、スーパーの商品の成分表とかを注意して見るようになったものだから、買い物に時間がかかるようになっちゃった。

お昼は炊きたてご飯にかけるだけのビビンバ。カミさんのはご飯少なめでビビンバも勿体ないけど1/3ぐらいは捨て、ほうれん草のおひたしを多めにのっけて。午後は久しぶりに古本屋。お客様お待たせしてしまってすいません。あと4冊です。

透析終わったら連絡しろ、つってるのに「電話がつながらん」とか抜かしていきなり帰ってきたカミさんを叱りつけたりしてたらもうおやつ時。今日は林檎を1/6切れ。

晩飯は豚バラ肉とキャベツのうす塩炒めと大根のサラダ。汁物は昼に出したので無し。

時間経つのって早いんだねえ(^^;

■ [Books] 宇宙軍士官学校 攻勢偵察部隊(フォース・リーコン) 4

■ [Day] 退院4日目

朝、トースト、ブルーベリージャム塗ったやつと林檎のスライスちょっぴりに紅茶。昼前に原チャばびゅーんでいろいろ買い物して戻ったらもう昼だ。カミさんの昼飯は焼き魚（銀鮭）、大根おろしにポン酢、あとほうれん草のおひたし。生まれて初めてお魚なんてものを調理した気がする（クッキングホイルひいたフライパンに魚の切り身置いただけですが）。食後のタイミングで洗濯して、お風呂にお湯張ってカミさん入浴。今日は一回転けた模様、ま、浴槽の中ならそれほど心配なし。

晩飯前にもう一回出動。カミさんのクレカの請求額の補充とあと小物をちょっと。帰って晩飯作り。病院食にもクリームシチューがあった、って聞いてたのでそれを作っとくか、と。

目立って薄味、って事でもなかったようなので、シチュー自体は普通に作り、量でコントロールする感じで。小さめの皿にシチュー盛って、フランスパンをひとスライスとチーズロールを半分。オレと倅は白ワインだけどカミさんは紅茶で晩餐。ハラペコ星人キャラは相変わらずで、油断してるとこっちのフランスパンに手を伸ばすので、その手はひっぱたく。それでも最後のパンを倅が手に取った瞬間のカミさんの目つきがすごくて、「ケモノの目になっとるぞ」で家族大爆笑。

ちょっと運動させないといけないな、と思うんだけどなかなか動いてくれないです(^^;

■ [Books] マルドゥック・アノニマス 4

■ [Day] 医者の話を聞いてきた

今日はカミさんじゃなくオレの方。今回はレントゲンの他にCTスキャンもアリ。でお医者様の所見は、肺にあった影もずいぶん小さくなっていて、まあ経過は良好でしょう、と。カミさんが入院してからこっち、やっぱストレスもあったのかタバコの量がかなり増えてたのは自覚していて、そこらで何か言われるのかな、と少々戦々恐々な所もあるにはあったんですが、そこは一安心。

ただ、続けて先生「肝臓にかなり脂肪が付いてますね」ですって。コレステロール貯まってんだなあ、心配すべきはそっちだったか(^^;。

■ [Books] 出とったんかい!

最近カミさんの介護関連やら何やらでamazonをウロウロすることが増えたんだけど、その過程で発見しちゃったよ。岡部いさく「世界の駄っ作機 番外編 蛇の目の花園3」。さっそくポチって本日ローソンで受け取り。いくら蛇の目でも駄作機が限りなくわいて出てくる訳ではなく（つか、駄作の数ならおフランスの方が多いんじゃないだろうか）、今回はどうしようもない、が故にかわいい機体は少なめで、代わりに本籍は英国じゃないけど蛇の目を付けて飛んだ機体のお話が多めかしら。そういう意味ではちょっとおとなしめ、かも。あと、帯の「ラヴ・イズ・ドーヴァー」ってどういう事だ（いやまあニュアンスはわかるけど(^^;）？

■ [Oldbooks] 番頭日記、リスタートしました。

なんだかんだとごたごたしてしまい、はてなダイアリーが強制的に、はてなブログになってしまっても打つ手がなかったんですが、ようやく重い腰を上げて、はてなブログの方もカスタマイズしてみました。と言うかまだ途中なんですけど。ついでにもとは乱土名義の日記だったものを正式に軽石庵の日記、と言うテイに切り替えてもいます。

新しい古本屋番頭日記は「改」をつけてhttps://karuishian.hatenablog.com/で営業再開します。みなさまどうぞよろしくお願いします。

それは良いんですが、はてなダイアリーからはてなブログへの移行の際、ダイアリー側でこちらが独自にhtml書いてたりしたところが巧くブログに移ってくれなかったので、全体をhtmlに落として移行するために、いったんmovabletypeの書式に変換して、それをはてなブログに移行する、って方法でやってみたんですが、このせいなのか何なのか、一日に有効なアーティクルは一つだけ、って事になってしまうんですね。結果、一日に複数の文書を登録したところは、最後の文だけが移行される形になっているようです。結果、新着情報が幾つか（と言うか結構な数）以降に失敗しているみたいです。

はてなダイアリー側のデータは重複させて置いとくのも容量の圧迫になって申し訳ないと思い、まとめて削除した後に気がついたので後の祭(^^;なわけですが、ま、これは仕方ないですね。

■ [Books] 星系出雲の兵站 4

■ [Day] カミさん嘔吐

朝起きた時は特に変わりはなさそうだったんだけど、ちょっと自室で作業して、昼飯作ろうとリビングへ行ってみると、やたらティッシュを引っ張り出しては口に当ててるカミさんの姿。急に吐き気が止まらなくなったみたいで、調理担当者としてはちょっと気になる。いちお、吐き気は残るが吐くものはなくなったようなので、「ちょっと買い物行ってくるわ」って事で外出し、従姉妹殿に連絡。向こうもちょうどこっちに顔出すつもりだったようなので二つ返事で「そっち行くわ」って言ってもらえたので一安心。

買い物して戻ってみたら、従姉妹殿がトラベルミンを飲ませてくれたようで、吐き気も収まったようす。ちょっと落ち着いたところでお風呂に入れて、上がったところで買ってきた桃缶食わせて一眠り。

焦りましたが、従姉妹殿からは「気候の変わり目だからちょっと体調崩したんじゃないか。そもそも食事が原因ならあんたらもおかしくなるだろ?」って。そりゃまあ、そうですね(^^;。

さすがに晩飯は少し控え目におかゆで済ませて、今は一応おとなしく寝ています。あーびっくりした。

■ [Day] 今日は下痢ぴー

カミさん、お腹の具合が良くないようでリハビリパンツの消費量が半端ない(^^;。追加買ってきたり、お風呂に入れる時に身体洗うのサポートしたりで一日経っちゃった。ご飯もお粥に戻っちゃったし、どうしたもんだか。介護保険の申請も認定までにもうちょっと時間がかかる、ってハガキが来てたりでどうにもこうにもですわ。いろいろ、我慢我慢っすね（苦笑）。

■ [Books] ビット・プレイヤー

■ [Day] とうとう保育園児になっちゃった

昨日から少々下痢気味だったカミさん、今日は透析の日なのでお医者様にお腹のことも話しなさいよ、って言って送り出したんだけど、帰ってきたらカミさん、「先生が中央（病院）に連絡してくれたんでこれから送って」と。中央病院はカミさんがずっと入院してた病院で、担当医の先生にお腹の件、看てもらえるように手配してくれたのかな、なんて思ってタクシー呼んで中央へ。

救急外来で「電話あったと思うんですけど」って声かけたんだけどなんか一向に要領を得ない。「聞いてないんですけど、念のため（透析受けてる）クリニックに確認してみます」って。待つことしばし、クリニック側の担当者の方からオレに「お腹の調子が悪い、と言うお話は聞いたので頓服は出しておきましたが、中央に連絡、というのはこちらからはしていないのですが…」ですって。

早い話、カミさんがそう思い込んでしまったと言うことのようね。

薬の影響なのか、入院中から記憶が飛んだり、ちょっと判断力があやふやな時はあったんだけど、今回はお話が結構リアルだったのでこっちもうっかり信じ込んでしまった。結果、2000円払って病院での休憩含む30分のドライブでおしまい、というね。クリニックの担当者さんからは、「これからは連絡ノート作って、今日何をやったかはお伝えしますので」なんて言われちゃった。妻よ、キミ保育園児並の扱いになっちゃったぞ（苦笑）。

■ [Books] 天空の防疫要塞

■ [Day][逸級介護士] 退院後初の検診

「逸級介護士」なんてカテゴリを追加してみた(w。適当ながらも介護食の調理やら入浴の補助やら、それなりにやってる（つもり）んで、そっちでおもろいネタがあったらこのカテゴリで。

今日は退院後初の検診日。検診前に採血と検尿しといて欲しいって事で、8時半には病院に着いてないといけないので、念のため前日にタクシー予約しておいて病院へ。採血・検尿をすませたあたりでカミさんちょっとえづき始めたので、慌てて受付の方にビニール袋を貸していただいたんだけど、その場はなんとか我慢…出来たんですが診察室前で座って待ってる時に嘔吐し始めちゃってプチパニック(^^;。しばらく処置室で横にさせてもらってちょっと落ち着いたところで検診。一応いろんな数値はそこそこ安定している（ただしカルシウムとコレステロールの値がちょっと高い）、と。

腎炎の影響で眼圧が少し高いって事で眼科も続いて診察。こっちも現状あまり変わりない、って事でお薬を処方していただいた。

なんだかんだで半日仕事になりました。まあ先週は前半下痢ぴー、後半は吐き気でかなり苦労してたんだけど、下痢の方は一段落したんで半分安心。

帰って昼飯にトースト半切れと桃缶4切れに紅茶。お風呂に入れてから原チャで買い物にばびゅーん、洗濯機回しつつ晩飯作り。今日の献立はクリームシチュー、マカロニサラダ、フランスパンとイングリッシュマフィン。オレと倅は白ワイン、カミさんは紅茶（それ、プリンス・オブ・ウェールズだからな、ありがたく飲めよ）。

最近一日経つのが早いです(^^;。

■ [Books] 火星無期懲役

■ [逸級介護士] 初リハビリ

入院中は専門の看護士さんが付いて、日に1時間くらいリハビリを受けてたんだけど、退院してからはすっかり布団虫になっちゃってたカミさん、今日は珍しく朝ごはんを食べてひと休みした後に、自分から着替えて「ちょっと歩いてみる」なんて言い出したので、ほんじゃ付き合おうかってことで小さい方のカートと杖を用意。とりあえずカミさん的には一番近くのローソンが目標なんだそうで、おおむね片道1Km弱ぐらいの距離。いきなりデカい目標だなあと思ったけど、本人がその気ならまあいいかと出動。

ベッドからの寝起きなんかはちょっと苦労するんだけど、カート押しながら歩く分には結構安定しているので、こりゃ意外と行けるかな、と思ったんだけど、さすがに少し歩くとしんどくなってきた模様。なにせ鈴蘭台というところは平坦な道がとても少ない土地柄なもんですから、五体満足な人間なら気にならん程度の緩い上りでも、病み上がり（上がってないけど）には結構キツいようで、ローソンに向かう道のりの途中に小さい公園があるので、そこでひと休み。結局今日はここまで、ってことにして引き返すことに。今日の歩行距離は片道で450m、おおむね1Kmを小一時間かけて歩いたことに。残念ながら家に帰り着く直前に2度ほど吐いちゃったけど、まあ頑張ったんじゃないかな。カミさんの野望は、ローソンまで歩いて行って、からあげクンを買うことだそうです。いいけどキミが食っていいのは最大で3個だからな(w。

朝はレトルトの梅粥に日本茶。昼はトースト半切れにねぎを混ぜた炒り卵とちぎりレタス、デザートにミカンの缶詰、紅茶。風呂上がりにコーヒーゼリー、夕食は海老とボローニャソーセージとピーマンのフライ、キャベツの千切り、スパゲッティサラダ（胡瓜、減塩ハム、レタス入り）。晩飯がちょっと、たんぱく質多めかな…。